Как ведут себя подростки в переходном возрасте и как пережить кризис

Переходный возраст у ребенка — не простое время для всей семьи. Это сложный и важный период превращения ребенка во взрослого оказывается тяжелым не только для родителей, но и для самого подростка. В этот период он очень нуждается в поддержке и понимании, несмотря на то, что может отвергать их.

Этапы переходного возраста у девушек

Взросление – сложный и многоступенчатый процесс. Подростковый кризис выделяется на фоне других как самый сложный. В это время происходит формирование половой системы. Девочка становится девушкой, ее тело готовится к основной своей функции – материнству.

Пубертат у девушек начинается раньше чем у юношей, длится немного дольше и в целом проходит более спокойно

Возможны индивидуальные всплески гормональных проблем, поэтому родителям важно знать не только когда заканчивается переходный возраст, но и основные его этапы:

  1. Предпубертат начинается довольно рано. В 8−11 лет в теле малышки начинают происходить пока невидимые изменения. Ускоряется рост тела, набухают молочные железы, появляются волоски на теле.
  2. В возрасте 11−14 лет начинается первая менструация – менархе, и это считается началом пубертата. Отмечается резкий рост костей и мышц. Половые гомоны активизируют секрецию сальных желез, могут появиться прыщи и неприятный запах тела. Это самый сложный период в жизни юной женщины, длится он до 17−16 лет. Родителям важно быть очень деликатными и предупредительными.
  3. В возрасте между 15 и 18 годами у девушки устанавливается стабильный менструальный цикл. Кожа очищается от прыщей, а тело обретает женственные изгибы. Это означает, что период подросткового созревания закончен. Однако рост и формирование скелета будет продолжаться до 20−22 лет.

Для каждого этапа полового созревания характерны свои особые признаки. Не стоит пытаться ускорить или, наоборот, замедлить естественные природные процессы.

Внешние признаки переходного возраста

Начало переходного возраста ознаменовано рядом внешних изменений. У мальчиков увеличиваются в размерах яички и половой орган, появляются волосы на лобке и подмышечных впадинах. Начинается ломка голоса, активно развивается мускулатура. У большинства мальчиков появляются поллюции. У девочек расширяются тазовые кости, округляются ягодицы и бедра, развиваются молочные железы. В 11-12 лет может пойти менструация. Подростки — и мальчики, и девочки — активно растут. Как основной симптом переходного возраста — у большинства появляются прыщи. Это происходит по причине гормональных всплесков в организме подростка.

Читайте также:  «Мама на час» за 300 рублей, или Сколько платят няням и за что

Резкая и беспричинная смена настроения, грубость, склонность к депрессиям являются признаками переходного периода. Это так же вызвано гормональными изменениями в организме ребенка. Главной задачей родителей является помощь подростку в этот период. Важно в это время потерять связь с ребенком. Сглаживать ссоры и конфликты.

Очень важно, чтобы родители не просмотрели время, когда начинается переходный возраст у их ребенка. Правильная реакция на физиологические и психологические изменения в организме подростка поможет менее болезненно пережить переходный возраст, признаки которого были описаны выше.

Половое созревание

Переходный возраст у детей 12 лет связан с началом полового созревания, формированием взрослой модели поведения. Подросток начинает анализировать информацию, делать самостоятельные выводы, критически оценивать поступки и слова окружающих его людей. Ребенок ищет свое место в социуме, сознательно принимает или отторгает различные моральные устои.

Переходный возраст у ребенка такого возраста сопровождается бурным ростом, перестройкой гормонального фона и заметными физиологическими изменениями. Все это оказывает заметное влияние на психику подростка, делает ее лабильной, неуравновешенной. Отсюда эмоциональные взрывы, частые перепады настроения.

«Вишенкой на тортике» часто являются всевозможные подростковые недуги. Кости, мышцы, сосуды просто не успевают за общим стремительным ростом организма. Отсюда — частые головокружения, потливость, гипоксия, обмороки, учащенное сердцебиение, боль и ломота в суставах и мышцах. Ну а традиционные угри на лице и вовсе не добавляют оптимизма.

Совет Наделите ребёнка обязанностями

От родителей часто можно услышать фразу: «У тебя сейчас только одна задача — хорошо учиться!». Однако требовать от подростка исключительно учебных достижений, ограждая от домашних дел, ошибочно.

Для успешной учёбы важно осознавать последствия своих действий, а бытовые обязанности — прекрасный тренажёр ответственности. Чем больше подросток будет отвечать за чистоту в своих вещах, тем быстрее наведёт порядок в делах и взаимоотношениях. Пусть отвлекается на помощь родителям, пусть знает, сколько пыли за неделю скапливается на полке, пусть сам начинает замечать, что футболка несвежая и закончились носки.

Всё это укрепляет процесс саморегуляции, а значит и границы, самоощущение и самооценку подростка, которые так важны для успешной учёбы.

Как поступать родителям, чьи дети переживают переходный возраст?

В этот период родителям необходимо поговорить с ним и объяснить, что изменения в теле временные. Будет ошибкой говорить подростку, что его проблемы нелепы, несерьезны, тем более нельзя насмехаться над ними. Родителям следует прислушиваться к словам ребенка, давать советы и помогать на пути к правильному решению. Чтение нотаций и применение силы ни к чему не приведут: подросток станет замкнутым или агрессивным.

Читайте также:  Как избавиться от страсти покупать ненужное

Дружная семья редко сталкивается с проблемами, когда ребенок начинает взрослеть и переживает переходный период. Родителям без труда удается оказать помощь в преодолении проблем. Например, отличным выходом из кризисной ситуации является хобби. Специалисты советуют отдать ребенка на какую-либо секцию, где он сможет развивать свои таланты.

Кроме клинической депрессии, существует опасность развития наркотической зависимости. Пробовать наркотики дети начинают и в десять лет, и часто эта проблема касается благополучных семей. Причина этого состоит в том, что подростки легко внушаемы, и принимают наркотики в первый раз только из любопытства. Чтобы избежать этого, родители должны провести доверительную беседу с ребенком и объяснить ему, что наркотическая зависимость – это тяжелое заболевание, которое не редко оканчивается летальным исходом.

Если подросток все же приобщился к наркотикам, на это укажут следующие признаки:

  • Резкое падение успеваемости в школе.
  • Отсутствие интереса к хобби.
  • Отсутствие аппетита.
  • Из дома пропадают вещи и деньги.
  • Агрессивное поведение, непредсказуемость.
  • Необщительность.
  • Подросток начинает все время врать, он не видит ничего странного в своем поведении.

В такой ситуации нужна помощь грамотного специалиста: подростка следует записать на прием к наркологу и психологу. Не рекомендуется ругать его и проявлять агрессию, чтобы помочь ему, важно узнать причину, по которой он пристрастился к наркотикам, и оказать содействие в лечении зависимости.

Родителям необходимо следить за ребенком, чтобы не упустить переходный период, так они успеют вовремя сменить свое поведение по отношению к ребенку, не травмируя его психику и позволяя подростку переживать это время в более спокойной обстановке. У каждого ребенка своё начало переходного возраста, и не всегда он совпадает у всех, но от того, с каких лет начинается подростковый возраст, меньше проблем у подростка не становится. В этот период требуется поддержка и совет, и чем раньше родители начнут оказывать заботу о своих детях, тем легче пройдет этот период.

Читайте также:

  • В каких случаях показан амниоцентез?
  • Репродуктивный возраст женщины
  • Когда наступает бальзаковский возраст у женщин ?
  • Первые волосы у девочек: половое развитие
Читайте также:  Как выбрать велосипед для ребенка?

Отклонения

Возможные отклонения от нормы в период пубертата могут быть связаны с поражением гипоталамуса и гипофиза, сопровождающимися недостаточной выработкой гормонов, регулирующих процесс полового созревания. Это поражение называют гипоталамическим синдромом пубертатного периода (ГСПП).

Болезнь проявляется в 11-13 лет следующими симптомами:

  • резкое увеличение роста;
  • чрезмерная масса тела, ожирение;
  • изменения фигуры: как правило, она приобретает форму треугольника (плечи уже бедер);
  • лицо женоподобное, с патологически ярким румянцем, растительность на нем не появляется совсем либо остается весьма скудной даже в позднем пубертатном периоде, хотя на лобке и под мышками волос растет нормально;
  • гинекомастия — ярко выраженный рост молочных желез;
  • гиперкератоз — утолщение эпидермиса в области локтевых суставов, на наружной поверхности плеча, в местах плотного прилегания одежды.

К вторичным признакам заболевания относится:

  • слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • раздражительность;
  • постоянное чувство голода;
  • головокружение;
  • артериальная гипертензия.

Причины развития ГСПП до сих пор неизвестны.

Факторами, увеличивающими риск заболевания, являются:

Отклонения
  • родовые травмы, гипоксия плода;
  • многочисленные инфекционные заболевания, перенесенные ранее;
  • травмы головы и операции на мозге;
  • высокие умственные нагрузки;
  • психоэмоциональные травмы;
  • избыточный вес;
  • интоксикация организма (алкоголь, курение).

Есть предположение, что вырабатываемый жировыми клетками лептин способен влиять на выработку гормонов, регулирующих сексуальное развитие. Больным назначается гормональная терапия и специальная диета, способствующая снижению веса.

Как правило, при грамотном лечении все признаки ГСПП исчезают к 25 годам. Возможны и другие отклонения в процессе полового созревания, при которых понадобится помощь врача.

Показать подростка специалисту необходимо при следующих проблемах:

Симптомы К какому врачу обращаться
Боли в яичках и пенисе Уролог
Расстройства пищевого поведения Психолог, диетолог, гастроэнтеролог
Депрессия, постоянные нервные срывы Психолог, психотерапевт
Акне, не поддающееся домашнему лечению Дерматолог
Слишком сильный и резкий запах пота Гастроэнтеролог, диетолог, эндокринолог
Оволосение по женскому типу Сексопатолог, эндокринолог

Следует навестить эндокринолога, если у ребенка признаки полового развития появились раньше 10 лет или к 14 годам полностью отсутствуют.

Меняется ли температура при гормональной перестройке в подростковом возрасте

Гормональная перестройка в подростковом возрасте и температура в подавляющем большинстве случаев не связаны. Редко этот признак бывает при гипоталамическом синдроме. Так как гипоталамус отвечает за терморегуляцию, то его повышенная активность при половом созревании становится причиной роста температуры до 37,1-37,3 градусов. При обострении (кризе) она доходит до 38-39 градусов.

Типичные признаки:

Меняется ли температура при гормональной перестройке в подростковом возрасте
  • повышена утром, снижается к вечеру;
  • не падает от обычных жаропонижающих, уменьшается при приеме мочегонных;
  • у пациента есть признаки вегетососудистой дистонии – неустойчивость давления, пульса, потливость;
  • нередко повышена масса тела.
Вёрст - еженедельник о здоровье