Как лечить лимфостаз нижних конечностей в домашних условиях

Лимфостаз нижних конечностей — патология подкожной жировой клетчатки, вызванная нарушением оттока лимфатической жидкости. В подкожной жировой клетчатке скапливается лимфа, усиливая напряжение в окружающих тканях и еще более затрудняя отток. Это вызывает хронический отек, приводящему к фиброзу, огрублению тканей.

Что влияет на патологию: причины

В медицине нарушение лимфооттока в области нижних конечностей еще известно, как лимфодема или лимфорея. Учитывая причины возникновения, патологию подразделяют на первичную и вторичную. В первом случае на отклонение влияют врожденные аномалии образования лимфосистемы. Вторичный лимфостаз является следствие других недугов. Также нарушение может проявиться в послеоперационный период. К причинам отклонения относят:

Что влияет на патологию: причины
Что влияет на патологию: причины
Что влияет на патологию: причины
  • недостаточный диаметр просветов сосудов;
  • новообразования разного характера и расположения;
  • амниотическая сосудистая перенагрузка;
  • болезнь сердца;
  • венозная недостаточность острого либо хронического типа;
  • перелом, вывих ноги;
  • дисфункция почек;
  • воспаление кожного покрова нижних конечностей;
  • нехватка в организме белка;
  • заражение гельминтами;
  • хирургические вмешательства в зоне грудины;
  • оперативное удаление лимфатических узлов;
  • малоактивный способ жизни;
  • чрезмерная масса тела;
  • тяжелое течение инфекционных нарушений;
  • нарушенная работа эндокринной системы;
  • продолжительное обезвоживание.
Что влияет на патологию: причины
Что влияет на патологию: причины

Болезни сердца

Сердечная недостаточность является крайне опасным заболеванием, проявляющимся множеством разных симптомов и нередко приводящим к смерти пациента. Одним из них выступает безболезненная отечность, которая возникает сразу на обеих ногах. Конечности становятся холодными, мерзнут все время и немеют. Опухают голени, как правило, после сна или вечером. Продолжительное горизонтальное положение пациентов способствует распространению отеков даже на поясницу, руку и лицо.

Вместе с отечностью, патология может проявляться периодическими болями в районе сердца, одышкой и возникающей аритмией даже при легком перенапряжении. При появлении подобных симптомов надо срочно обратиться к кардиологу. Заболеваниями сердца ослабляется миокард, он попросту перестает полноценно качать кровь. Нарушенное кровообращение ведет к расширению на ногах вен, в которых скапливает кровь, что может проявляться припухлостью. Из сосудистого русла в ткани выходит плазма. Сердечные отеки являются неподвижными. При их сдавливании возникают болевые ощущения. Кожа в отекшем районе всегда холодная и синюшная.

Лечение недостаточности сердца включает диетотерапию наряду с оптимизацией режима активности, психологической реабилитацией, медикаментозной терапией, физиотерапевтическими методами воздействия и оперативным вмешательством.

Общие рекомендации по лечению

Лечащий пациента врач обязательно назначит целый комплекс мероприятий, выполнение которых должно привести к улучшению работы лимфотока. Сюда будут включены и лекарственные средства, и массаж, и лечебное питание и многое другое.

Но кроме всех этих лечебных мероприятий больной лимфостазом нижних конечностей должен соблюдать и определенные правила.

Самыми важными из них врачи считают следующие:

  1. В первую очередь стоит забыть про бани и длительное пребывание на солнце. Любой нагрев способствует расширению сосудов и нарушению оттока лимфы.
  2. Следует избегать слишком узких и стягивающих предметов нижней одежды.
  3. Нежелательно подвергать организм длительным физическим нагрузкам.
  4. Необходимо тщательно следить за состоянием кожи. Если появились ранки, даже от укусов насекомых, их требуется обработать антисептиком. Также не следует ходить без обуви на улице, так как есть большая вероятность повредить кожный покров.
  5. Если наблюдается сильная потливость, то обязательно нужно пользоваться пудрой или присыпкой.

К коже нижних конечностей следует уделять особое внимание. Внимательно относится к выбору обуви. Высокий каблук дает излишнюю нагрузку, а шнурки могут перетянуть сосуды и мягкие ткани. Принимая ванны желательно протирать кремами и лосьонами кожу на ногах, при этом они не должны содержать консервантов и отдушек.

Читайте также:  Саркома коленного сустава — симптомы, причины и лечение

Причины лимфостаза конечностей

Лимфостаз может быть первичным, и вторичным.

Причины лимфостаза конечностей

Первичный Лимфостаз или болезнь Милроя — это очень редкое заболевание, оно развивается на генетическом уровне и может поражать членов одной семьи.

Причины лимфостаза конечностей

Вторичный Лимфостаз выступает, как осложнение хронических заболеваний. Чаще всего в его этиологии развития выделяют следующие патологические процессы:

Причины лимфостаза конечностей
  • Липомы, фибромы и другие опухоли, которые локализуются в мягких тканях.
  • Послеоперационные рубцы, которые находятся в районе лимфоузлов и сосудов.
  • Воспалительные процессы подкожно-жировой клетчатки (флегмоны, фурункулы).
  • Варикоз нижних конечностей, тромбоз и тромбофлебит.
  • Заболевания сердца или почек, в результате которых появляется их недостаточность.
  • Малоподвижные постельные больные.
Причины лимфостаза конечностей

В принципе, стоит сказать, что заболевание лимфостаз поражает не только нижние конечности, но и верхние, чаще всего он развивается после оперативного удаления груди (мастэктомии) при раке молочной железы. Но это тема отдельной статьи, хотя принципы лечения, диагностика, причины и симптомы патологии ног и рук практически совпадают.

Причины лимфостаза конечностей

Медикаментозное лечение

Лечение медикаментозными средствами представленной патологии имеет большой список применяемых препаратов, находящихся в разных фармакологических группах. Их действие направлено на восстановление циркуляции лимфы и крови, снижение проницаемости сосудов (что достигается путем утолщения стенок) и увеличения их эластичности:

  1. Флеботропные средства. Таблетки Детралекс, Троксевазин и гель Троксерутин – стимулируют микроциркуляцию лимфы и крови в тканях, направлены на улучшение лимфатока и повышение тонуса вен.
  2. Энзимные. Вобэнзим, Флобэнзим – поднимают иммунитет, уменьшают отечность, снимают воспаление.
  3. Бензопироны. Кумарин – препарат уменьшает отеки, путем разжижения крови и активизации протеолиза за счет активации микрофагов.
  4. Гомеопатическое средство. Лимфомиазот – улучшает обменные процессы, восстанавливает отток лимфы, ускоряет выведение вредных веществ и токсинов из тканей.
  5. Ангиопротекторы. Эскузан, Венитан, Аэсцин – изготавливаются на основе вытяжки конского каштана, повышают тонус сосудов лимфосистемы и вен, снижают проницаемость стенок, что помогает в борьбе с отеками.
  6. Диуретики. Мочегонные препараты назначаются с большой осторожностью под наблюдением лечащего врача для выведения скопившейся жидкости.
  7. Антиагреганты. Трентал, Курантил – обладают свойством разжижения.
  8. Антибиотики и противовоспалительные средства – преимущественно назначаются при диагностировании рожистого воспаления, экземы и трофической язвы.
  9. Антигистаминные. Назначают при повторных рожистых воспалениях, также они подавляют тормозящее действие гистамина на сократительное свойство лимфасосудов.
  10. Солкосерил – понижает тканевые отеки, стимулирует регенеративное действие, поднимает тонус стенок сосудов вследствие вырабатывания коллагена в них.
  11. Иммуномодуляторы. Янтарная кислота, настойка элеутерококка, Ликопид – средства, повышающие иммунитет и укрепляющие сосудистые стенки.
  12. Витамины. Аскорбиновая кислота, витамины Р, РР, Е – улучшают стенки сосудов, уменьшают их проницаемость, оказывают антиоксидантное свойство.

Все назначения делает лечащий врач, руководствуясь причинами заболевания, состоянием пациента и сопутствующими патологиями в организме. Терапия проводится в комплексе с физиотерапевтическими мероприятиями: магнитотерапия, лазеротерапия, электростимуляция сократимости сосудов, УФО аутокрови. Помимо традиционной терапии используются рецепты народной медицины.

Хирургическое лечение

На поздних стадиях больному назначают операцию. Вмешательство направлено на реконструкцию ЛС и уменьшение объемов конечности, для чего проводится иссечение подкожной клетчатки и липосакция.

  • Лимфовенозные анастомозы — ЛС окрашиваются метиленовым синим. Затем выделяется подкожная вена или ее ветвь с сохранившимися клапанами. Специальной атравматической нитью под контролем микроскопа выполняется сшивание сосудов. Вена снизу пережимается, чтобы создать нулевое давление и улучшить присасывающий эффект.
  • Туннелирование — с помощью спиралевидных дренажей или полимерных протезов создаются каналы, по которым лимфатическая жидкость беспрепятственно возвращается в здоровые ткани удаляется из организма.
Читайте также:  Астроцитома головного мозга

Лимфостаз нижних конечностей у детей

Причиной лимфостаза нижних конечностей у детей чаще всего является врожденная патология строения лимфатической системы (недоразвитость клапанного аппарата, повышенная растяжимость и истончение стенок лимфатических сосудов). Неполноценно сформированные лимфатические сосуды не в состоянии полноценно функционировать и отводить лимфу от подкожной клетчатки и мышц нижних конечностей.

В раннем возрасте у детей неправильно развитая лимфатическая система обычно все же справляется со своими функциями. Однако по мере роста и развития ребенка, увеличения его физической активности начинают появляться мягкие лимфатические отеки. Они наиболее выражены к концу дня, а утром, после ночного сна, исчезают.

Лимфостаз нижних конечностей у детей

С началом полового созревания в организме происходит гормональная перестройка, на фоне которых состояние неправильно сформированных лимфатических сосудов еще больше ухудшается. В результате этого лимфатический отек нижних конечностей быстро нарастает, становится постоянным. Если не будет начато лечение, у ребенка развивается слоновость, появляются длительно незаживающие трофические язвы.

Что можно и нельзя кушать во время лечения?

Список продуктов, которые рекомендуется употреблять при лимфостазе:

  • Нежирное мясо. Полезно кушать куриную грудку — в ней много белка, который легко усваивается организмом. Можно включить в меню индейку, тушку кролика и молодую говядину.
  • Морепродукты. В них присутствует множество полезных микроэлементов и ферментов. В пищу принимают морскую капусту и водоросли, красную рыбу, печень трески, креветки, кальмары, мясо краба и устрицы.
  • Сырые овощи или приготовленные на пару. Пользу при лечении приносят бобовые культуры. Также употребляют огурцы, помидоры, свеклу и пекинскую капусту. Вместо заправки рекомендуется оливковое или льняное масло.
  • Свежие ягоды и фрукты. В них достаточно ферментов и витаминов групп А, В, С, Е. Особенно нужно сделать акцент на яблоках, грушах, персиках, клубнике и чернике.
  • Крупы. В основном рекомендуется есть гречневую, пшенную и рисовую каши.

Перечень продуктов, которые нельзя употреблять больному лимфостазой:

Что можно и нельзя кушать во время лечения?

В рационе больного не должно быть фаст фуда.

  • еда с большим содержанием жира и углеродов;
  • речная рыба;
  • копчености;
  • консервы;
  • фастфуд (хот доги, картошка фри, гамбургеры);
  • кондитерские изделия и сдобная выпечка, десерты с чрезмерным количеством сахара;
  • уксус и острые специи;
  • спиртные и энергетические напитки.

Что следует знать об этой патологии?

Под лимфостазом понимается патология лимфатической системы, которая характеризуется полным прекращением циркуляции лимфы. Она перестает выполнять свои первоочередные функции и осуществлять непрерывный дренаж всех тканей организма. Отек — это клинический симптом данного патологического процесса. Чаще всего он развивается в области нижних конечностей. У представительниц прекрасного пола такой недуг диагностируется в пять раз чаще, нежели у мужчин.

Лимфостаз нижних конечностей — это заболевание хронической природы, поражающее только одну или одновременно обе ноги. Патология сама собой не проходит, требуется медикаментозное или даже хирургическое лечение. В противном случае увеличивается вероятность образования фиброзных тканей, что влечет за собой утолщение ног (слоновость).

Лечить столь серьезную проблему оттока лимфы помогает грамотно составленный рацион. Диета при лимфостазе нижних конечностей играет первоочередную роль, ведь болезнь чаще всего развивается у людей с избыточным весом.

Специалисты предлагают ограничить потребление соленой и острой пищи, от которой постоянно хочется пить. Кроме того, соль способствует последовательному накоплению жидкости в тканях, а это негативно сказывается на процессе выздоровления.

Также рекомендуется сократить количество потребляемых углеводов. Лучше отказаться от выпечки, сладостей, макарон и картофеля.

Рацион должен преимущественно состоять из свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, нежирной рыбы.

При врождённой патологии иногда помогают операции. Но всё зависит от конкретного случая. Вторичный лимфостаз можно вылечить медикаментозными средствами и народными методами, в комплексе с массажем и ЛФК на 1 стадии болезни. 2 стадия плохо поддаётся лечению, но можно добиться лучшего качества жизни и долгое время поддерживать результат.

Увы, решить проблему можно радикально – ампутацией, или облегчить болезненные ощущения больного медикаментозно, и физически помочь ему в обретении специальных приспособлений для передвижения по городу и самостоятельного обслуживания себя в ванной и туалете – то есть в быту.

Также причины лимфостаза могут скрываться в хронической венозной недостаточности, синдроме тромбофлебита, артериовенозных свищах. Если количество выводимой из тканей жидкости избыточно, развивается расширение лимфатических сосудов, их тонус снижается, нарушается работа клапанов – все это приводит к лимфовенозной недостаточности.

Основные причины лимфостаза:

  • патологии лимфатической системы (в большинстве случаев – врожденная лимфедема);
  • непроходимость магистралей лимфатической системы после полученных травм, ожогов или оперативных вмешательств, после удаления грудной железы;
  • сдавление лимфатических капилляров опухолями или воспалительными очагами.

Лимфедема после мастэктомии (удаление молочной железы по причине раковой опухоли) наблюдается у 10–40% пациенток, перенесших эту операцию. Если вмешательство вызвало развитие патологии, то обычно возникает лимфедема верхних конечностей. В ходе операции часто проводят удаление подмышечных лимфатических узлов, которые могут подвергнуться прорастанию метастаз. После мастэктомии пациентка должна состоять на учете у флеболога и лимфолога.

Также причинами развития лимфедемы могут стать: рак простаты, удаление лимфоузлов в пахово-бедренной области, лучевая терапия, проводимая в зоне регионарного оттока лимфы. Стрептококковые инфекции (флегмона, рожа, лимфангиты, паразитарные болезни) тоже могут спровоцировать нарушение лимфооттока и вызвать лимфатический отек.

Симптомы

Лимфостаз нижних конечностей протекает в три стадии, которые имеют свои характерные симптомы:

  1. Первая, лимфедерма. Это легкая стадия недуга. Отличается регулярными отеками ног, наблюдающихся ближе к вечеру и проходящих на утро или вследствие хорошего отдыха. Отеки становятся все больше после значительных нагрузок на конечности или продолжительной их неподвижности. Интенсивная физическая работа тоже способствуют их отеканию. Пока еще нет разрастаний и изменений в соединительных тканях. На этом этапе заболевание хорошо поддается лечению консервативными способами и может произойти остановка разрушительного процесса патологии.
  2. Вторая, фибридерма. Стадия средней тяжести заболевания. Происходит разрастание соединительной ткани, отеки не исчезают даже после полноценного отдыха, кожа становится натянутой, чувствуются уплотнения и наблюдаются болезненные проявления. Надавливая пальцем на отек, потом долго можно наблюдать сохранившийся след. Застоявшаяся в сосудах лимфа провоцирует развитие судорог и скорой утомляемости пораженной ноги.
  3. Третья, слоновость. Это тяжелая стадия заболевания. Нарушения тока лимфы имеет уже необратимый характер, в больных тканях образуются фиброзно-кистозные поражения и прогрессирует слоновость. Существенный застой лимфы ведет к ненормальному функционированию ноги – она теряет свои формы и пропорции. В этой стадии происходит развитие сопутствующих патологий: деформирующий остеоартроз, контрактура, экзема, трофическая язва, рожистое воспаление. Особо тяжелые формы недуга могут довести до летального исхода вследствие развития сепсиса. Также эта стадия заболевания чревата переходом в лимфосаркому.
Симптомы

Кроме этого есть общие симптомы данного недуга:

  • слабость организма;
  • частые головные боли;
  • повышенная утомляемость;
  • присутствие белого налета на языке;
  • плохая концентрация внимания;
  • боли в суставах;
  • появление ожирения.

Стадии заболевания протекают друг за другом и, если вовремя не начать интенсивное лечение, то болезнь быстро перейдет в третью необратимую стадию. Заметив у себя перечисленные признаки, следует немедленно обратиться в лечебное учреждение за помощью. Промедление может стоить человеку дальнейшей инвалидности без возможности самостоятельного передвижения.

Вёрст - еженедельник о здоровье