Аденома предстательной железы питание после операции

Диета при аденоме простаты – один из обязательных шагов при комплексной терапии ДГПЖ. Она не способна самостоятельно привести к излечению, но необходима для того, чтобы нормализовать работу органа при медикаментозном лечении и не допустить рецидива заболевания. Диета при аденоме предстательной железы требует ограничения рациона и организации правильного режима питания и питья.

Цель диеты при простатите у мужчин

Питание при простатите играет основополагающую роль. Надо питаться правильно. Под этим утверждением понимают употребление только тех продуктов, которые не оказывают раздражающего воздействия на предстательную железу, соответственно, не приводят к усилению болевого синдрома у представителей сильного пола.

Сбалансированный рацион на фоне простатита помогает подавить воспалительный процесс, должен способствовать активизации иммунной системы и барьерных функций организма, что обеспечивает скорейшее выздоровление пациента.

Продукты питания не должны оказывать раздражающего действия на слизистую предстательной железы. Основные задачи диетического питания заключаются в следующем:

  • Обеспечение нормального кровотока в организме, что максимально актуально на фоне застойного простатита, поддержка работы кровеносной системы. При простатите крайне важно восстановить кровообращение, проходимость сосудов, поскольку наличие этих факторов мешает восстановительному процессу;
  • Уменьшение выработки урины. Как известно, «обостренный простатит» сопровождается учащенными походами в туалет с сильной болью. Так, из меню надо исключить продукты, которые обладают диуретическим эффектом. Например, арбуз, квас;
  • Нормализация работы ЖКТ. Для этого в меню включают продукты, которые положительно влияют на перистальтику кишечника, например, молочные и кисломолочные продукты – кефир, ряженка, творог, молоко;
  • Улучшение работы иммунной системы. При воспалительных патологиях важно поддерживать иммунитет. Он помогает бороться с воспалительными процессами.

Диета обязательно входит в план вторичной профилактики простатита, и требуется даже после единичного случая воспалительного процесса в простате у мужчины.

Питание при начальной стадии аденомы простаты у мужчины и диета при хронической аденоме простаты

Питание при аденоме простаты у мужчины в начальной степени и обострении простатита включает блюда, приготовленные на пару или отваренные.

  • Подавать еду нужно в теплом виде.
  • Есть в течение дня нужно часто (4-6 раз), но понемногу. Это предупредит чувство голода и не перегрузит ЖКТ.
  • Если больной не хочет есть, испытывает вялость или сильные боли в мочевом пузыре, можно устроить разгрузочный день. В это время употребляется не менее 2. 5 литров жидкости: киселей, компотов, зеленого или травяного чая, морсов. Вместо твердой пищи можно съесть йогурт.
  • В обычные дни часто пить кисели, чаи и морсы тоже нужно, это не дает моче долго оставаться в мочевом пузыре.

Диета при аденоме простаты у мужчин в хронической стадии и застарелом простатите должна содержать:

  • Помидоры и томатные продукты.
  • Органически выращенные овощи, содержащие индол-3-карбинол (уменьшает уровень эстрогена у мужчин): брокколи, цветную капусту, зелень горчицы и брюссельскую капусту.
  • Зелень, богатую витамином Е и железом: петрушку, репу, шпинат, укроп.
  • Бобовые, богатые цинком и пищевыми волокнами.
  • Соки из клюквы и брусники.

Разнообразить диетический стол и сделать более полезной диету при аденоме простаты и простатите в хронической стадии можно при помощи органических соевых продуктов.

Стоит отметить

Крупное исследование, в котором участвовали мужчины из 42 стран, показало, что соевые продукты оказали самое значительное диетическое влияние в сокращении количества смертей от раковой опухоли простаты.

Есть предположение, что у японских мужчин низкий уровень заболеваемости простатитом и невысокий уровень смертности от рака предстательной железы связан с их пожизненным приемом изофлавонов, содержащихся в сое. Они, предположительно, могут подавлять рост раковых клеток и уменьшают уровень дигидротестостерона.

Общие сведения о диете

Ограничения в режиме приема пищи при простатите направлены на недопущения негативного влияния продуктов на предстательную железу. Широко применяется принцип рационального питания, при котором рацион должен быть подобран с учетом физической активности мужчины и особенностей его организма.

Важное значение играет исключение продуктов и напитков, которые наносят вред даже здоровому организму.

  1. Алкоголя, включая пиво. Спиртное влияет на состав крови, увеличивает нагрузку на все органы, включая печень и почки. Поэтому алкоголь при терапии простатита и аденомы предстательной железы исключается.
  2. Консервации (промышленной и домашней). В ней витамины «убиты» термообработкой, а уксус полезным назвать трудно.
  3. Колбас, копченостей. Современные технологии производства основаны на включении в состав различных химических веществ, от консервантов до красителей, которые могут повредить и предстательной железе.
  4. Пряностей и специй. Раздражают слизистую кишечника, что может повредить предстательной железе.
  5. Газированные напитки, жареные блюда. По той же причине, что и в предыдущем пункте.
Читайте также:  Метастазы при раке матки

Принципы питания при простатите включают и ограничение соли до 8 г в сутки. По этой причине не рекомендуются соленая рыба, соления, соленые сухарики и им подобные продукты питания.

Организм должен получать все необходимые вещества в нужном количестве. Источником белков при простатите являются нежирные сорта мяса и рыбы. Жиры организм получает из растительных масел, лучше оливкового или кукурузного, но можно и подсолнечного. Для обеспечения тканей организма углеводами можно кушать фрукты и крупы.

Общие сведения о диете

Что можно и нужно кушать во время простатита

В зависимости от стадии простатита нужно применять следующие принципы:

  • при остром простатите и обострении хронического течения нужно сделать упор на молочно-растительный рацион питания;
  • в стадии ремиссии нужна поддерживающая диета с исключением всех запрещенных продуктов;
  • если простатит сопровождается повышением температуры и общей слабостью – из рациона исключаются белковые продукты.

Хороший эффект в любом случае даст включение в рацион природных иммуномодуляторов. К ним относится мед и продукты пчеловодства, лимонник китайский, настой девясила и другие.

Основные принципы диетического питания

Длина члена Возраст Укажите Ваши данные для получения инструкции по увеличению Длина, см 12 Идет поискНе найденоПоказать Возраст 18 Идет поискНе найденоПоказать

Мужчины интересуются: нужна ли диета при простатите? Диетическое питание рекомендуется не только при обострении простатита, но и для профилактики его появления.

В рационе должны присутствовать белки, жиры и углеводы, необходимые витамины, минералы и другие микроэлементы, способствующие нормальному функционированию организма.

Все чаще диагноз доброкачественной гиперплазии предстательной железы ставится мужчинам в молодом возрасте. Одна из причин развития опухоли – нерациональное питание и неправильный образ жизни.

Категория пациентов, которые чаще остальных страдают от недуга – мужчины с лишним весом. Именно ожирение может стать толчком для развития простатита.

Диета при остром простатите – это первый шаг на пути к выздоровлению

Именно по этой причине важно следить за качеством и способом приготовления блюд

Из-за злоупотребления соленой пищей, колбасами и другими вредными продуктами, эффективность медикаментов, купирующих приступы простатита, значительно снижается.

Морить голодом организм не нужно, диета при простатите у мужчин разработана специалистами, чтобы человек получал все необходимые полезные для предстательной железы вещества.

Есть несколько основных категорий блюд:

  1. Разрешенные для употребления.
  2. Строго запрещенные.
  3. Стоит ограничить употребление.

Первая категория – это продукты для лечения, уменьшающие воспаление простаты. Их употребление при простатите полезно. Вторая – еда, вызывающая приступы или осложнения после употребления. Например, острое при простатите категорически запрещено.

Третья категория – это группа нежелательной пищи, которая в небольшом количестве разрешена при хорошем самочувствии пациента.

Пагубное влияние блюд быстрого приготовления, соленых копченостей и сладостей постепенно накапливается, что к 40 годам может спровоцировать аденому простаты. Химические вещества увеличивают очаг воспаления предстательной железы, из-за чего мужчина ощущает частые позывы мочеиспускания по ночам, могут возникать проблемы в сексуальной жизни.

Мощнейшие средства для УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА

Парень немного переборщил со средством…

Нарастить массу

Узнать подробности

Первое время пациенты отказываются соблюдать предписанный диетологом режим питания. Ученые доказали, что для формирования привычки нужен всего 21 день. После 3 недель следования диеты, мужчины замечают значительные улучшения, сами принимают решение и не едят то, что запрещено при воспалении простаты.

Врачи предупреждают мужчин о последствиях неправильного образа жизни. В случае, если пациент не следует рекомендациям при лечении, могут развиваться и другие заболевания. В первую очередь страдают почки от пиелонефрита, каменной болезни или других патологий.

Следующей поражается мочеполовая система, вызывая болезненность при мочеиспускании и эректильную дисфункцию.

Питание при простатите у мужчин должно быть сбалансированным, специально разработанного стола нет, рекомендуется следовать общим принципам диеты. При хроническом простатите у мужчин такой рацион имеет множество достоинств, влияет не только на предстательную железу, но и весь организм в целом.

Среди плюсов:

  • Стимулирование работы почек, сниженное употребление соли помогает избавиться от отеков.
  • Улучшение показателей крови.
  • Нормализация стула, устранение запоров и проблемных мочеиспусканий.
  • Снижение веса при ожирении, ускорение процессов метаболизма.
  • Поддержка иммунитета.
  • Противовоспалительный и антибактериальный эффект.
  • Положительное влияние на предстательную железу.
  • Анальгетический эффект при болях.
  • Повышение работоспособности человека.

На этом список полезных свойств диеты не заканчивается. Правильная диета при хроническом простатите – залог здоровья всего организма, предотвращение воспаления хронических заболеваний и отсутствие проблем сексуального характера. Полезные продукты при простатите помогают увеличить продолжительность жизни мужчины.

Запрещенные продукты при аденоме

При аденоме простаты нельзя есть следующие продукты:

  1. Жаренные, соленые, копченые, пряные и острые блюда, а также полуфабрикаты и консервы.
  2. Овощи – редис, редька, чеснок, имбирь, хрен, лук.
  3. Мясо – свинину и баранину, жирные части говядины и телятины, а также бульоны на их основе.
  4. Колбасные изделия.
  5. Мучные продукты и сдобную выпечку.
  6. Засоленные или маринованные морепродукты, жирную рыбу и бульоны из нее.
  7. Крупы – рис, пшено.
  8. Соусы.
  9. Сладкое – в особенности шоколад.
  10. Напитки – молоко, черный чай, кофе, алкоголь.
Читайте также:  Интерстициальная (интрамуральная) миома матки

Питание при лучевой терапии

Лучевая терапия применяется для лечения ряда онкологических заболеваний, таких как рак легких, опухолей головы и шеи, рака мозга, опухоли желудочно-кишечного тракта, раке предстательной железы, раке молочной железы и других.

Лучевая терапия применяется как единственный метод и в комбинации с другими методами лечения. Дозы облучения назначает врач в соответствие с локализацией опухоли, распространенностью процесса индивидуального состояния здоровья пациента.

Лучевая терапия имеет ряд побочных эффектов, так как затрагивает нормальные клетки организма.

Пациенты с онкологическими заболеваниями, которые получают лучевую терапию, имеют сложности с приемом пищи. Это может выражаться в воспалении слизистой рта (мукозиты и стоматиты), сухости во рту, затруднению глотания (дисфагия), тошноте и рвоте. Поэтому питание при облучении выстраивается особым образом.

Решением проблемы могут стать продукты, содержащие максимум питательных веществ в малом объеме. Потеря веса перед началом терапии у таких пациентов встречается в 57% случаев, а нарастание симптомов приводит к 100% распространенности нутритивной недостаточности у данной категории пациентов.

Правильно подобранное питание при лучевой терапии поможет преодолеть неприятные ощущения, сопровождающие прием пищи, и снабдит организм необходимыми веществами.

Пациенты, получающие облучение в связи с онкологическим процессом с локализацией в желудочно-кишечном тракте часто имеют такое побочное действие как диарея.

Вам следует обратиться к врачу, чтобы он порекомендовал Вам лекарственные препараты, уменьшающие проявления диареи.

Кроме того, он сможет посоветовать вам, как выстроить питание при лучевой терапии, чтобы уменьшить нагрузку на организм, и при этом обеспечить достаточный объем получаемых питательных веществ.

Многие пациенты не в состоянии самостоятельно питаться, и для них рекомендован назогастральный зонд или гастростома. Для питания через зонд или гастростому существуют специальные продукты зондового питания.

Линейка продуктов компании производства «Нутриция» предусмотрена не только как питание, не вызывающее дискомфорта при употреблении пациентом с нарушенным приемом пищи и показанное к применению при облучении, но и как питание после лучевой терапии, когда организм начинает восстанавливаться от перенесенных процедур. Следует заметить, что питание после лучевой терапии не менее важно, чем во время лечения. Необходимо заметить, что питание при химиотерапии не менее важно при борьбе с болезнью.

Запрещенные продукты

В список запрещенных попадает не только алкоголь, но и следующие продукты:

  • острые специи, приправы;
  • очень соленые, жирные, жареные кушанья в том числе наваристые супы и бульоны;
  • бобовые: чечевица, фасоль, горох;
  • газированные напитки, в том числе минеральная вода с газом;
  • животный жир: бараний, свиной, говяжий;
  • сдобная выпечка, варенья, кондитерские сладости;
  • субпродукты;
  • копченые, соленые мясные блюда, колбасы;
  • икра, жирные сорта рыбы, мяса;
  • грибы;
  • редис, щавель, шпинат.

Воспаление в простате могут увеличить не только жирные блюда, но и крепкий чай, кофе. Лучше ограничиться минимальным количеством напитков или вовсе заменить их морсами, отварами полезных трав, компотами. Любые продукты, вызывающие газообразование следует исключить из рациона – метеоризм вызывает застой крови в органах малого таза, что обязательно приведет к усилению негативной симптоматики.

Жирная пища

Употребление в пищу животных жиров (жирное мясо, сало и т.д.) увеличивает риск возникновения рака простаты, а также приводит к повышенному образованию холестерина низкой плотности. Он образует бляшки на стенках сосудов и способствует нарушениям кровоснабжения.

Обратите внимание! В малых количествах жиры оказывают положительное действие на работу всех органов.

Натрий необходим для нормального функционирования многих систем организма, но его избыток приводит к нарушению водно-солевого баланса. Возрастает нагрузка на почки, нарушается отток жидкостей, что приводит к образованию камней, в том числе, в предстательной железе.

Обратите внимание! Для профилактики калькулезного простатита полезно ограничить потребление поваренной соли до 5 гр. в день.

Острая пища

Чрезмерное употребление острой пищи раздражает внутреннюю поверхность мочевыводящих путей, способствуют развитию воспалений, передающихся на простату.

Жареная пища, копчености

Жареная пища, копчености раздражают желудочно-кишечный тракт, вызывают брожение, запоры.

Полностью или частично ограниченные продукты

Из рациона питания при аденоме простаты исключаются:

  • Концентрированные мясные, рыбные и грибные бульоны.
  • Тугоплавкие жиры (бараний, свиной, говяжий), жирные виды красного мяса, копчёности, колбасные изделия, мясо водоплавающих птиц, консервы, жирные сорта рыбы.
  • Острые, жаренные и пряные блюда, острые виды овощей (корень хрена, имбирь, лук, редис, чеснок, дайкон, редька), острые специи, приправы, соусы (хрен, кетчуп, майонез, горчица), соления и маринады.
  • Продукты, в составе которых имеются пищевые добавки (красители, усилители вкуса, консерванты) и кофеин (крепкий чай, шоколад, кофе).
  • Напитки, содержащие алкоголь и углекислоту, фастфуд, соль, сахар.
Читайте также:  Лимфоцитопения: причины, симптомы, лечение

Таблица запрещенных продуктов

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал

Овощи и зелень

овощи пряные 2,8 0,5 5,3 36 овощи бобовые 9,1 1,6 27,0 168 овощи консервированные 1,5 0,2 5,5 30 капуста квашеная 1,8 0,1 4,4 19 капуста цветная 2,5 0,3 5,4 30 лук зеленый 1,3 0,0 4,6 19 лук репчатый 1,4 0,0 10,4 41 огурцы консервированные 2,8 0,0 1,3 16 огурцы соленые 0,8 0,1 1,7 11 редис 1,2 0,1 3,4 19 редька белая 1,4 0,0 4,1 21 репа 1,5 0,1 6,2 30 сельдерей 0,9 0,1 2,1 12 спаржа 1,9 0,1 3,1 20 помидоры 0,6 0,2 4,2 20 помидоры консервированные 1,1 0,1 3,5 20 хрен 3,2 0,4 10,5 56 чеснок 6,5 0,5 29,9 143 шпинат 2,9 0,3 2,0 22 щавель 1,5 0,3 2,9 19

Фрукты

абрикосы 0,9 0,1 10,8 41 авокадо 2,0 20,0 7,4 208 апельсины 0,9 0,2 8,1 36 бананы 1,5 0,2 21,8 95 лайм 0,9 0,1 3,0 16 лимоны 0,9 0,1 3,0 16 мандарины 0,8 0,2 7,5 33 сливы 0,8 0,3 9,6 42

Ягоды

виноград 0,6 0,2 16,8 65 клубника 0,8 0,4 7,5 41

Грибы

грибы маринованные 2,2 0,4 0,0 20

Кондитерские изделия

варенье 0,3 0,2 63,0 263

Шоколад

шоколад 5,4 35,3 56,5 544

Сырье и приправы

горчица 5,7 6,4 22,0 162 имбирь 1,8 0,8 15,8 80 майонез 2,4 67,0 3,9 627 перец черный молотый 10,4 3,3 38,7 251 сахар 0,0 0,0 99,7 398 соус томатный 1,7 7,8 4,5 80 уксус 0,0 0,0 5,0 20

Мясные продукты

свинина жирная 11,4 49,3 0,0 489

Птица

курица копченая 27,5 8,2 0,0 184 утка 16,5 61,2 0,0 346 утка копченая 19,0 28,4 0,0 337 гусь 16,1 33,3 0,0 364

Рыба и морепродукты

рыба вяленая 17,5 4,6 0,0 139 рыба копченая 26,8 9,9 0,0 196 икра черная 28,0 9,7 0,0 203 икра лососевая зернистая 32,0 15,0 0,0 263 рыбные консервы 17,5 2,0 0,0 88

Масла и жиры

жир животный 0,0 99,7 0,0 897 жир кулинарный 0,0 99,7 0,0 897

Напитки безалкогольные

кола 0,0 0,0 10,4 42 кофе 0,2 0,0 0,3 2 лимонад 0,0 0,0 6,4 26 пепси 0,0 0,0 8,7 38 спрайт 0,1 0,0 7,0 29 чай черный 20,0 5,1 6,9 152

Причины доброкачественной гиперплазии предстательной железы

Причины аденомы предстательной железы до сих пор точно неизвестны, однако предрасполагающие к этому заболеванию факторы сформулированы:

  • Пожилой возраст, особенно при сохраненной высокой функции яичек, вырабатывающих тестостерон;
  • Усиление метаболизма мужских половых гормонов в клетках предстательной железы на фоне возрастного повышения количества женских гормонов у пожилых индивидов;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Характер питания (увлечение животными жирами, в особенности при сниженной доле овощей и фруктов);
  • Ожирение;
  • Малоподвижный образ жизни, способствующий застою крови в малом тазу и нарушению кровообращения в органах.

Замечено, что мужчины, занимающиеся умственным трудом, длительное время проводящие в сидячем положении и пренебрегающие походом в спортзал страдают аденомой простаты чаще. Ожирение, особенно абдоминальный тип, когда жир скапливается в области живота, приводит к накоплению женских половых гормонов в жировой ткани, при этом снижается концентрация тестостерона, затрудняется половая активность, а в простате появляются очаги гиперплазии.

Точной связи риска аденомы с половой активностью не установлено, но отказ от регулярной половой жизни может способствовать застою крови в малом тазу и нарушению адекватного выведения секрета простаты, что, вероятно, может способствовать и воспалительным изменениям, и гиперплазии.

Коротко об аденоме

Заболевание характеризуется увеличением количества клеток простаты, в связи с чем происходит сдавливание многих тканей, окружающих предстательную железу. Основные проблемы, которые появляются у мужчины, касаются мочеиспускания. Мышца, которая проходит у мочеиспускательного канала, пережимается настолько, что мужчина постоянно чувствует позывы, но при этом не может полностью опорожнить мочевой пузырь.

Физиологических изменений в половом акте в первое время мужчина не наблюдает, однако разницу между тем, как было и как стало, он все же чувствует. Это скорее проблема психологии, ведь половой акт возможен не только при наличии здоровья, но и желания мужчины. Физиологический фактор присоединяется к психологическому лишь со временем.

Вёрст - еженедельник о здоровье