Как снять головную боль без таблеток в домашних условиях

Типичным признаком любого простудного заболевания считается головная боль, которая будет проявляться по-разному в зависимости от диагноза и тяжести болезни. При обычной простуде они обычно ноющие. Головная боль при гриппе острее и интенсивнее. Она обычно сосредоточена в височной и лобной области, также будут болеть глазные яблоки при движении. Нет необходимости терпеть такое неприятное состояние, эта проблема вполне решаема.

Характер головной боли при остеохондрозе шейного отдела

То, что боль вызвана именно поражением шейного отдела позвоночника, можно определить по характеру болезненных ощущений:

  • боль сопровождается сильным головокружением;
  • ощущения усиливаются при физическом напряжении и резких движениях;
  • могут присоединяться такие симптомы, как временные нарушения зрения, «мушки» перед глазами, потеря ориентации в пространстве;
  • на боль практически не влияют ни анальгетики, ни нестероидные препараты;
  • могут наблюдаться тошнота и рвота;
  • обычно боль начинается после длительного нахождения в неудобной позе или сразу после сна;
  • движения глаз и головы усиливают цефалгию;
  • движения головы могут сопровождаться хрустом и болью в области шеи;
  • иногда боль может отдавать в верхние конечности, сопровождаться онемением или покалыванием рук;
  • обостряется чувствительность кожных покровов лица и головы;
  • проявляются такие дополнительные симптомы, как частичная потеря слуха, звон в ушах, сдавливание горла;
  • обычно болезненные ощущения начинаются с шеи и затылка, а затем поднимаются ко лбу, ушам, глазам, теменной области;
  • характер боли – давящий, распирающий, простреливающий.

Болевой синдром, вызванный патологиями позвоночника, редко сопровождается повышением температуры тела. В особо тяжелых случаях температура может подняться, но не более чем до 37°C. В остальном симптоматика схожа с проявлениями простудных заболеваний.

Причины сильных головных болей

Начнем с того, что боли могут быть разных форм и видов. Исходя из этого, можно описать следующие причины:

Причины сильных головных болей
  • В висках – скачки артериального давления, интоксикация организма, инфекции;
  • В затылке – шейный остеохондроз, защемление или грыжа в шейном отделе позвоночника, гипертония;
  • В области лба – воспалительный процесс (например, гайморит), внутричерепное давление, инфекция;
  • В области глаз – вегетососудистая дистония, мигрень, глазные болезни (к примеру, глаукома).
Причины сильных головных болей

Сильные головные боли могут сопровождать перепады давления, мигрень, черепно-мозговые травмы и инфекционные заболевания (гайморит, менингит).

Причины сильных головных болей

Если боль настигла резко, скорее всего это связано со спазмом сосудов головного мозга. Степень опасности зависит от локализации, силы и продолжительности болевого синдрома.

Причины сильных головных болей

Справка! Самыми опасными можно назвать длительные и плохо купируемые боли. Такое состояние свидетельствует о тяжелых поражениях центральной нервной системы или даже опухоли мозга.

Причины сильных головных болей

Причинами первичной цефалгии могут быть стрессы, неправильный распорядок дня, низкое давление, тяжелый физический труд, умственное перенапряжение.

Причины сильных головных болей

Симптомы хронических головных болей

Длительные головные боли наблюдаются чаще, и их можно классифицировать так:Итак, остановимся кратко на каждом из этих типов:мигренозная головная больХронические мигренозные боли вызывают одно из следующих явлений:Для такой боли характерны:

Кроме того, гемикрания континуа вызывает хотя бы один из таких симптомов:

Когда следует обратиться к врачу?

Обратитесь к своему врачу в таких случаях:Внимание! Немедленно обратитесь за медицинской помощью в следующих случаях:скованностью в шее

Классификация патологического состояния

Сильные боли и спазмы в голове могут носить, как первичный, так и вторичный характер. В первой ситуации симптоматика занимает основное место в болезни, во втором случае является признаками другой патологии.

Первичная боль в голове:

  1. Пучковые спазмы.
  2. Приступы мигрени.
  3. Боль, так называемого напряжения.
  4. Спазмы, несвязанные с патологиями структур мозга.

Очень сильная и резкая головная боль образуется в результате воздействия на болевые рецепторы.  Подобный процесс может наблюдаться в левом и правом полушарии мозга в зависимости от провоцирующих факторов.

Читайте также:  Причины кисты шишковидной железы головного мозга и особенности лечения

Вторичные сильные боли и пульсация в голове:

  • заболевания сосудов;
  • полученные травмы;
  • внутричерепные патологии, не сосудистого происхождения;
  • применение химических препаратов либо отказ от них;
  • воспалительный процесс в организме;
  • неправильный метаболизм;
  • патологии черепных, лицевых структур: шейного отдела, глаз, зубов, черепа.

Если пациента интересует, как снять сильную головную боль, следует обратиться к врачу, который назначит обследование и на основании полученных результатов определит причины приступов мигрени, порекомендует соответствующую терапию.

Для определения причины заболевания различают несколько классификаций головной боли. В первую очередь определяется характер ощущений.

Боль разделяется на – сильную, ноющую, резкую, острую, давящую, пульсирующую и тупую.

По месту локализации различают одностороннюю и двухстороннюю виды боли. Спазмы могут наблюдаться в области висков, затылка, лба или темени.

Первый вариант считается наиболее распространённым, его способны вызывать разные причины. При втором варианте причиной могут быть проблемы с позвоночником.

Классификация патологического состояния

Третий случай часто вызван простудными заболеваниями или проблемами со зрением. При боли в темени и затылке подозрения падают на развитие гипертензии.

В случае если болезненные ощущения распространяются по всей области головы, диагностируют опоясывающую боль.

Дислокация болевых ощущений приходится на верхнюю часть черепа, лоб и область глаз.

Кластерный синдром предполагает проявление спазма пульсирующего типа со слезоточивостью, насморком или покраснением в области глазных яблок. Подобная головная боль чаще наблюдается у мужчин.

Третья разновидность классификации представлена болью напряжения. Её отличает разнообразие и возможные перемены в локализации.

При подобных головных болях характер и интенсивность неприятных ощущений также может меняться.

Так как в домашних условиях определить причину головной боли не всегда удаётся, существует ряд специализированных медицинский процедур, проводимых с целью диагностики.

Во-первых, при первичном проявлении недуга врач будет рекомендовать делать анализ крови и мочи. Для более точной постановки диагноза проводятся МРТ, КТ и УЗИ.

Подробно исследовать состояние кровеносных сосудов поможет доплерография. В распоряжении специалистов находятся и другие диагностические методы: рентгенография и электроэнцефалогия.

В зависимости от места ощущения болезненных синдромов и факторов, их вызвавших, сильная головная боль может быть:

  • Затылочная — характерна при шейном остеохондрозе, болезнях позвоночника, растяжениях, травмах и повреждениях мышц, защемлении нервов. Сильные головные боли в задней части головы и шеи нередко сопровождаются головокружением, нарушением слуха, тошнотой, резкими болезненными синдромами при наклонах и поворотах головой, а также их усилением во время физических нагрузок.
  • Височная. Пульсирование в области висков — один из самых распространенных видов спазмов в голове. Такое протекание характерно для мигрени, локализующейся с одной стороны головы. В некоторых случаях болезненность может ощущаться в районе обоих висков и имеет различную интенсивность: то затихает, то нарастает вновь. Очень сильная головная боль в висках может возникать как реакция на погоду, при колебаниях артериального давления, а также при чрезмерном физическом или эмоциональном перенапряжении.
  • Лобная. Чаще всего сильная головная боль в районе лба появляется при простудных и инфекционных заболеваниях ЛОР-органов, синуситах, отитах, гайморите. Вследствие повышения внутричерепного давления больной чувствует распирание или сжатие в месте воспаления.

Что делать

Решить вопрос, что делать, когда высокое давление и очень сильно болит голова, поможет дифференциальная диагностика. Она определит, что является провокатором боли и подскажет путь ее устранения.

Диагностика включает:

  • сдачу анализов крови и мочи;
  • контроль давления и пульса;
  • электроэнцефалограмму;
  • ультразвуковое исследование сосудов головы и шеи;
  • рентген шейного отдела;
  • электрокардиограмму;
  • исследование глазного дна;
  • МРТ или КТ отделов головного мозга.
Что делать

Проведенное обследование поможет выявить существующие изменения в работе органов, что позволит понять причину возникновения цефалгии.

В некоторых случаях для улучшения состояния и избавления от головной боли при повышенном давлении требуется срочная медицинская помощь.

Лечение

Лечение сильнейших болей головы зависит от того, каким заболеванием или патологическим состоянием вызваны интенсивные болезненные ощущения.

Медикаментозная терапия

Медикаментозные препараты применяются при всех видах головных болей и провоцирующих их заболеваниях. В зависимости от причин развития сильнейших болей головы доктором могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • Противовоспалительные нестероидные средства (Имет, Нурофен, Анальгин) – помогают снять болевой синдром, спровоцированный воспалительными процессами (например, височным артериитом, невралгией, ущемлением нервов, респираторной вирусной инфекцией и гриппом).
  • Спазмолитики – назначают для снижения болевого синдрома, вызванного спазмом сосудов головного мозга.
  • Комбинированные болеутоляющие средства (Пенталгин, Комбиспазм) – помогают в снятии интенсивных головных болей за счет комбинированного состава, в котором болеутоляющие активные вещества дополняют друг друга.
  • Противомигренозные препараты – триптаны и средства на основе алкалоидов спорыньи назначаются исключительно при диагностированной мигрени, приступы которой не снимаются обычными болеутоляющими средствами. Препараты отпускаются по рецепту, который предварительно выписывает врач. Не рекомендуется злоупотреблять этими средствами, так как они вызывают эффект привыкания и с течением времени требуют увеличения дозировки.
  • Ноотропы – помогают избавиться от головной боли, вызванной нарушенным кровообращением и гипоксией головного мозга. Препараты назначаются для устранения первопричин возникновения сильнейших головных болей – при постинсультных состояниях, снижении эластичности стенок сосудов и скорости тока крови по ним, эмоциональном переутомлении и стрессах.
  • Гипотензивные препараты – показаны для снятия головных болей, вызванных высоким артериальным давлением.
  • Наркотические болеутоляющие препараты (Опиум, Реланиум) – применяются в исключительных случаях, когда приступ сильнейшей головной боли не удается купировать другими средствами.

    Хирургическое лечение

    Оперативное вмешательство для устранения головных болей применяется крайне редко, когда другие методики оказываются неэффективными и существует угроза жизни пациента. Так, операция может быть показана при объемных образованиях в тканях мозга, а также гематомах, возникших в результате черепно-мозговой травмы или внутричерепного кровоизлияния.

    Альтернативные методики

    В качестве альтернативных методов лечения сильнейших болей головы и причин их возникновения больному могут быть назначены следующие процедуры и манипуляции:

    • Мануальная терапия – методика воздействия на позвоночник позволяет снизить интенсивность болевого синдрома, вызванного физическим и нервным перенапряжением, ущемлением нервных окончаний, синдромом позвоночных артерий и мигренью.
    • Рефлексотерапия (иглоукалывание) – воздействие на биологически активные точки специальными иглами позволяет не только снизить выраженность головных болей, но и улучшить общее самочувствие. Процедуру должен выполнять квалифицированный врач.
    • Физиотерапия – после снятия острых приступов головных болей больному назначается курс физиотерапевтических процедур, заключающихся в воздействии на нервные клетки электрическими токами, магнитными и ультразвуковыми импульсами.
    • Краниосакральная терапия – специальная методика, заключающаяся в мягком воздействии руками на кости черепа и позвоночника, позволяет устранить смещение и деформации после полученных травм, и тем самым снизить спровоцированные ими боли головы.

      При возникновении сильных головных болей нельзя заниматься самолечением. Если после принятия болеутоляющего средства болезненные ощущения появляются вновь или не проходят, следует безотлагательно обратиться к врачу.

      Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

      Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

      Еще материалы по теме: Пульсирующая головная боль в висках Боль в висках и лобной части головы Частые ноющие головные боли Головная боль в области затылка и ее причины Пульсирующая головная боль: откуда она берется и как ее лечитьПоделись статьей с друзьями

      ← Предыдущая запись

      Следующая запись →

Профилактика

Даже когда больной идет на поправку, головная боль после гриппа может остаться и мучить пациента еще долгое время. Рекомендуется ряд профилактических мероприятий, позволяющий уменьшить неприятные проявления:

  • постоянное проветривание квартиры в течение дня и особенно перед сном;
  • ежедневные пешие прогулки;
  • полноценный отдых;
  • достаточное количество жидкости в течение дня;
  • прием витаминов для нормализации работы иммунной системы;
  • сбалансированное питание.

Такие меры помогут восстановить силы больного после болезни и избавиться от головных болей. Важно также своевременно обратиться к специалисту за профессиональным советом.

Не стоит тянуть с посещением терапевта, если после болезни остались признаки головной боли. Осмотрев пациента, он сможет установить, почему болит голова после гриппа. Возможно, понадобится сдать дополнительные анализы. Это даст возможность установить точный диагноз и избавит от возможных осложнений после перенесенного гриппа.

Схемы лечения

Выбор наиболее эффективного плана терапии осуществляется только на основании результатов диагностики.

Лечение спазмов и головной боли при сужении просвета кровеносных сосудов головного мозга:

  • Прием ноотропов. Наиболее действенные средства: «Трентал», «Пирацетам», «Ноотропил».
  • Внутривенное введение спазмолитиков. Предназначены для быстрого купирования дискомфортных ощущений. Эффективные средства от головной боли: «Но-Шпа», «Папазол», «Эуфиллин», «Ревалгин».
  • Прием препаратов, активные компоненты которых нормализуют работу сосудов головного мозга. Эффективным считается «Церебролизин».
  • Прием антиагрегантов («Аспирин») с целью уменьшения степени вязкости крови.
  • Лечение с помощью витаминных комплексов и адаптогенов (например, экстрактов лимонника, женьшеня, элеутерококка).
  • Физиотерапия. Наиболее действенными методами признаны дарсонваль и электрофорез.
  • Массаж воротниковой зоны.
  • Пребывание в санаторно-курортных зонах.

Чем снять спазмы и сильные головные боли при гипертонии:

  • Мочегонными препаратами (диуретиками). Данные средства способствуют выведению избыточной жидкости из организма, благодаря чему происходит разгрузка системы кровообращения. Примеры препаратов: «Индапамид», «Гипотиазид». Вместе с жидкостью из организма выводится необходимый для сердца калий. В связи с этим дополнительно необходимо принимать «Панангин» или «Аспаркам».
  • Блокаторами кальциевых каналов и бета-адреноблокаторами. Это препараты, которые оказывают воздействие на силу сердечного выброса и мышечные сокращения органа. Как правило, врачи назначают «Амплодипин», «Бисопролол», «Метопролол» или «Карведилол».
  • Препаратами, воздействующими на тонус кровеносных сосудов. Примеры средств: «Лизиноприл», «Лозартан», «Моноприл», «Валсартан».

Лечение спазмов и головной боли может подразумевать и разовый прием препаратов быстрого действия. Но это только в том случае, если артериальное давление поднялось впервые и резко, при этом отсутствуют симптомы поражения других внутренних органов. В подобных ситуациях врачи назначают «Анаприлин», «Нифепидин», «Каптоприл» или «Клонидим».

Если врач поставил диагноз «повышенное внутричерепное давление», лечение напрямую зависит от причины, его вызвавшей. В серьезных случаях показано проведение оперативного вмешательства.

Медикаментозная терапия повышенного внутричерепного давления включает следующие пункты:

  • Прием диуретиков. Как правило, врачи назначают «Фуросемид».
  • Прием гормональных средств. Наиболее действенным является «Дексаметазон».
  • Прием нейропротекторов. Например, «Глицина».
  • Прием осмодиуретиков. Пример: «Глицерол».

Лечение мышечных спазмов шеи напрямую зависит от первопричины возникновения патологических процессов. При перенапряжении тканей достаточно провести курс лечебной гимнастики и физиотерапии. Если причиной является неврологическое заболевание, врач назначает медикаментозную терапию.

Если головная боль является следствием поражения желудка, врачи назначают препараты, относящиеся к ферментам, антацидам, противовоспалительным, спазмолитикам, антибиотикам, пробиотикам. Кроме того, показана витаминотерапия.

Питание для укрепления сосудов

Чтобы укрепить стенки сосудов, также обезопасить себя от атеросклероза и образования холестериновых бляшек, следует придерживаться правильного рациона. Жиры должны попадать в организм, но в ограниченном количестве и правильные, например, вместе с молоком, творогом или орехами. Так, при атеросклерозе и других патологиях, при которых происходит закупорка сосудов, следует отказаться жирной и жареной пищи.

Также есть ряд продуктов, которые способствуют укреплению стенок сосудов, среди них:

  • оливковое масло;
  • лесные ягоды;
  • черный шоколад;
  • грецкие орехи;
  • шпинат;
  • капуста;
  • чеснок;
  • тыква;
  • шиповник;
  • грейпфрут и др.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого “наркотика” — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Вёрст - еженедельник о здоровье