Использование овса для чистки печени в домашних условиях

Овес – это однолетнее растение, содержащее множество полезных для организма человека веществ и микроэлементов. Давайте теперь детально остановимся на том, как для оздоровления используется овес для печени.

Признаки заболевания печени

Определить наличие проблем с печенью можно по внешнему виду человека: желтоватый или сероватый цвет лица, тёмные круги под глазами, пятна и сосудистые звёздочки на коже. Также могут наблюдаться периодические боли в правом подреберье, неприятная горечь во рту, тяжесть в животе, частые головные боли и бессонница. Заметив у себя один или несколько подобных сигналов, необходимо срочно принимать меры. Прежде всего стоит обратиться к доктору и пройти назначенный им курс лечения. Если же вы больше доверяете народной медицине, обратите внимание на такой способ, как очистка печени овсом.

Симптомы проблем с печенью

О сбое в работе печени свидетельствуют следующие признаки:

Симптомы проблем с печенью
  • тёмные круги под глазами;
  • желтоватый цвет лица;
  • привкус горечи во рту;
  • болевые ощущения в теменной и затылочной области головы;
  • бессонница;
  • пигментные пятна на коже по всему телу.
Симптомы проблем с печенью

Избыточное употребление спиртных напитков, антибиотиков, жирной пищи с повышенным содержанием холестерина, а также табакокурение негативно отражаются на работе органа.

Симптомы проблем с печенью

Нередко люди не обращают внимание на чрезмерную нагрузку своего организма. Самое тяжёлое последствие для печени в результате нездорового образа жизни – развитие патологических заболеваний (цирроз, онкопатологии и афлатоксикоз), при этом происходит разрушение соединительной ткани без последующей регенерации.

Симптомы проблем с печенью

Для избегания подобных состояний необходимо не только следить за состоянием здоровья и проходить регулярное медицинское обследование, но и проводить профилактические процедуры для поддержания нормального функционирования печени.

Симптомы проблем с печенью

Предыдущая статьяЛечение печени лукомСледующая статьяГепатит Б — симптомы и лечение gepatolog

Симптомы проблем с печенью

Способы заваривания овса

Существует много различных рецептов овсяного отвара, который используют для лечения и очищения печени. Каждый из них имеет свои особенности.

  • Способ № 1. 100 г хорошенько вымытого овса (с шелухой) поместить в кастрюлю и залить 1 л воды. Поставить на плиту и дождаться, пока вода закипит. После этого нужно сделать огонь минимальным и дать лекарству повариться 20 минут. Закрыть кастрюлю крышкой, укутать полотенцем. После того как овсяный отвар остынет, его следует процедить. Принимать по 200 мл 3−4 раза в день. Курс лечения – 1−2 месяца.
  • Способ № 2. 2 стакана овса поместить в термос и залить 1 л кипятка. Средство должно простоять в термосе 12 часов, после чего его нужно отфильтровать. Принимать по 150 мл 3 раза в день до приема пищи (при желании можно добавить в напиток немного меда или сахара). Курс лечения – 2 месяца.
Читайте также:  Болит печень после приема эссенциале — Лечим печень

Не важно, какой из рецептов будет выбран, главное – чтобы средство готовилось только из качественных продуктов. Нельзя использовать овес, который предназначен для кормления скота. Его нужно покупать в специализированном магазине или аптеке. Людям, у которых есть проблемы с ЖКТ или почками, следует проконсультироваться с доктором перед тем, как начать очищение печени при помощи овсяного отвара.

Как заваривать овес? Оказывается, в этом нет ничего сложного. Главное – придерживаться всех рекомендаций конкретного рецепта.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Общие сведения об овсе для чистки печени

Состав овса

В состав овса входит витамины А, Е, группы В, белки, аминокислоты, а также фермент, который имеет сходство с амилазой. Кроме того, он содержит сбалансированное содержание жиров и углеводов. Все эти вещества незаменимы для нормальной работы печени.

Польза овса для печени

Овес имеет следующие полезные свойства.

  1. Выводит желчь из печени.
  2. Снимает воспалительный процесс в организме.
  3. Выводит лишнюю жидкость, устраняя отеки.
  4. Способствует ускоренному обмену веществ.
  5. Помогает белкам и жирам, поступающим с пищей, лучше усвоиться.
  6. Выводит шлаки и токсины из организма.

Именно эти свойства овса помогают очистить печень от скопившихся в ней загрязнений.

Правила очистки печени овсом

Чтобы процедура пошла на пользу, нужно соблюдать правила ее проведения.

  1. Перед тем, как чистить печень, нужно обязательно очистить кишечник.
  2. На период проведения процедуры рекомендуется перейти на правильное питание. Следует отказаться от алкоголя, мучного, жирного, копченого, сладкого и соленого.
  3. Для приготовления составов для очищения нужно использовать злаковый овес.
  4. Необходимо пройти полный курс очищения, не прерываясь.

Овес для очищения печени: домашние средства на основе натурального овса просты в приготовлении, безопасны и дают положительный резульат

Овёс для чистки организма

Чаще всего для чистки используют отвар, который прост в приготовлении и употреблении:

  1. Понадобится 1 стакан овса, который надо залить водой (2 л.) и оставить настаиваться на 24 часа.
  2. Натощак необходимо съесть пару ложек уже мягких зерен. Это будет прием пищи вместо завтрака. Важно пережевывать такие зерна  тщательно и медленно.
  3. Когда пройдет полчаса после приема зерен, следует выпить 150 мл. воды, в которой они настаивались. После этого не есть три часа. В качестве обеда можно перекусить небольшим количеством фруктов. Отлично подойдет манго и авокадо. На крайний случай их можно заменить бананом.

Также существует методика очищения организма содой, в этой статье можно узнать как правильно пить соду для очищения.

Читайте также:  Как почистить печень быстро и эффективно в домашних условиях

Полезные свойства овса

При правильном использовании и приготовлении данный продукт имеет много лечебных свойств:

  • положительно влияет на весь организм, настраивает обмен веществ;
  • налаживает функции печени и почек, сердечно-сосудистой и нервной системы;
  • активно используется при панкреатитах;
  • содержит необходимое количество витаминов и микроэлементов.

В этой статье можно узнать какие заболевания кишечника можно лечить в домашних условиях.

Очищение организма овсом

Опираясь на рекомендации по очистке организма овсом, можно в домашних условиях провести эту полезную процедуру.

Суть рекомендаций:

  • Нужно подготовить организм к очищению;
  • Правильно заварить овес;
  • Применять регулярно в течение требуемого времени согласно схеме.

Кому рекомендуется очищение овсом?

Рекомендуют проводить людям, которые имеют:

  • частые респираторные заболевания;
  •  мочекаменную болезнь;
  • сахарный диабет (второй тип);
  • начало развития гипертонии;
  • железодефицитную анемию.

Кроме этого, овес принимают для похудения и очистки кишечника. В качестве профилактики его рекомендуют принимать для очищения легких.

Представляем вашему вниманию другую статью о похудении по методике Неумывакина.

Как подготовится к чистке печени

Перед тем, как приступать к очищению, стоит ознакомится с самой методикой проведения. Соблюдение всех рекомендаций поможет достичь максимального положительного эффекта. Очистите предварительно кишечник, так как все вредные вещества будут идти именно в кишечник. Поэтому для предотвращения скопления их там и стоит провести его очистку. За 2-3 дня перед проведением стоит пересмотреть свое питание.

Противопоказания

Данный злак гипоаллергенен и не вызывает никаких негативных последствий. Но есть одно предостережение – это возраст. Желательно не проводить таким манипуляции людям до 25 лет.

Подготовка организма к очищению

Любое вмешательство в деятельность организма является для него стрессом, поэтому надо провести соответствующие подготовительные мероприятия.

Настойчиво рекомендуется:

  • За пятнадцать дней до процедуры очистки надо заняться нормализацией сна. Организм должен приучиться выполнять биологический распорядок;
  • Утром обязательна умеренная физическая разминка, зарядка или занятие йогой.

Так же, рекомендуем вам прочесть нашу статью Очищение кишечника с помощью касторового масла

Рецепт настойки

Чтобы приготовить отвар овса для печени, рецепт которого может показаться несколько сложнее, чем предыдущие, потребуется серебряная ложка или вилка. Доведите воду до кипения. Опустите внутрь заготовленное серебро. Прокипятите в течение нескольких минут. Затем инструмент следует вынуть и засыпать промытые зерна овса. Рассчитайте следующим образом: 150 г злака на 1,5 литра кипятка. Данный состав ни в коем случае не должен кипеть. Необходимо на маленьком огоньке томить содержимое приблизительно 20 минут. По истечении указанного срока кастрюлю снять с огня и завернуть в теплое полотенце или одеяло. Оставить ее так на три часа. После этого настой процедить. Принимать его следует на протяжении 14 дней. Оставшуюся кашицу можно использовать наравне с отваром. Или, к примеру, добавить ее при изготовлении запеканки.

Подготовительный этап очищения в домашних условиях

От подготовительного этапа зависит эффективность процесса чистки. Чистка печени овсом, проводимая в домашних условиях — серьезный многокомпонентный процесс. Качественный результат будет достигнут после выполнения следующих подготовительных манипуляций:

  • За 2 недели до чистки начните правильно питаться. Исключите из рациона высокоуглеводную (сладкую, копченую, жареную) пищу. Введите в рацион клетчатку (овощи), ограничьте употребление белка (мясо, рыба, бобовые).
  • Увеличьте потребление жидкости. Рекомендуется пить около 2-х литров воды в сутки.

К очищению печени начинаю готовиться за две недели, путём облегчения рациона питания.

  • По мере возможности делайте очистительные клизмы.
  • Откажитесь от употребления алкогольных напитков.
  • При наличии болезни любой из систем организма измените временные рамки чистки. Сначала должен лечиться текущий недуг, необходимо дать организму максимальное время для восстановления. Если пациент лечит инфекционное заболевание и одновременно проводит очистительные процедуры, организм истощается, угнетается иммунная система, что негативно сказывается на общем состоянии.

Технология приготовления отвара

Самым действенным средством для очистки организма считается овсяный отвар, приготовленный особенным способом. Чтобы его получить, нужно использовать только цельные зерна, а не крупу или овсяные хлопья.

Итак, процесс приготовления овсяного отвара заключается в следующем:

  1. Для варки необходимо подобрать небольшую керамическую или эмалированную кастрюльку. В нее насыпают двести грамм промытых заранее зерен и наливают два литра воды. Емкость ставят на плиту и дают отвару закипеть.
  2. После того как смесь начинает бурлить, необходимо сбавить огонь, прикрыть кастрюльку крышкой и оставить вариться на сорок минут. Далее овсяную кашу снимают с плиты, укутывают полотенцем и настаивают в таком виде около десяти часов.
  3. Затем необходимо хорошенько процедить остывший отвар, при этом тщательно отжимая зерна, потому что именно в них и содержится самая полезная влага. Принимать средство нужно как минимум четыре раза в день по половине стакана, но делать это необходимо обязательно за полчаса до принятия пищи.

Очистку таким натуральным средством можно проводить длительное время, потому что овсяный продукт никакого негативного влияния на организм не оказывает, в том числе на слизистую ЖКТ. Положительный эффект от его приема можно ощутить уже на седьмой день.

Овсянку можно приготовить и более простым способом. Для этого две столовые ложки цельных зерен заливают половиной литра воды и оставляют намокать на всю ночь. Утром овес ставят на огонь и варят в течение десяти минут. После этого отвару дают остыть и сцеживают жидкость, которую и принимают в течение дня небольшими дозами.

Вёрст - еженедельник о здоровье

Использование овса для чистки печени в домашних условиях

Овес – ценный продукт питания, подаренный нам самой природой. Полезные свойства этого злака используются людьми с древних времен. Как почистить печень овсом? Наша статья расскажет вам об этом.

Признаки заболевания печени

Определить наличие проблем с печенью можно по внешнему виду человека: желтоватый или сероватый цвет лица, тёмные круги под глазами, пятна и сосудистые звёздочки на коже. Также могут наблюдаться периодические боли в правом подреберье, неприятная горечь во рту, тяжесть в животе, частые головные боли и бессонница. Заметив у себя один или несколько подобных сигналов, необходимо срочно принимать меры. Прежде всего стоит обратиться к доктору и пройти назначенный им курс лечения. Если же вы больше доверяете народной медицине, обратите внимание на такой способ, как очистка печени овсом.

Причины отложения шлаков и токсинов в печени

Перед чисткой печени рекомендуется выяснить причину ухудшения работы органа:

Причины отложения шлаков и токсинов в печени
  • Нарушение работы органов кровоснабжения.
  • Вирусные и инфекционные заболевания.
  • Алкоголь в больших количествах, или употребление некачественной продукции.
  • Лекарства сильно вредят работе клеток печени, увеличивают нагрузку.
  • Неправильный рацион питания. Много тяжелой, жирной и острой пищи.
  • Большая физическая нагрузка.
  • Глисты.
  • Плохая окружающая экология или работа на вредном производстве. Это химические цеха, работа на лакокрасочном, металлургическом предприятии.
  • Грязная питьевая вода.

Все это может привести к тому, что клетки печени не смогут восстанавливаться. Они начнут перерождаться в жировую или в соединительную ткань. Тем самым работа органа будет нарушена. При очистке крови в печени, все токсины, шлаки и яды оседают в ней.

Причины отложения шлаков и токсинов в печени

Очищение печени в домашних условиях особенно рекомендуется, когда появляются первые симптомы заболеваний или ухудшается работа органа.

Полезные свойства

Овсяной отвар для печени безусловно полезен – он оказывает благотворное влияние на все внутренние органы и нормализует работу организма. Существуют разные способы, позволяющие приготовить отвар из овса для лечения печени, о которых мы поговорим ниже.

Полезные свойства

А пока обсудим, какими полезными свойствами обладает овсяный отвар для печени, применяемый в домашних условиях и в каких случаях он окажет неоценимое целебное воздействие:

Полезные свойства
  • При постоянном использовании восстанавливается ткань органа;
  • Появляется защита от негативного внешнего влияния;
  • Улучшается общее состояние здоровья;
  • Нормализуются обменные процессы;
  • Производится очистка, выводятся токсины и шлаки;
  • Профилактика возникновения язвенных процессов, обладает противовоспалительным действием.
Полезные свойства

Отвар из овса для лечения печени позволяет добиться положительного влияния и на иные органы:

Полезные свойства
  • Помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • Улучшает метаболизм, нормализует баланс жиров, белков и углеводов;
  • Нормализует работу сердечной мышцы;
  • Укрепляет стенки сосудов.
Полезные свойства

Давайте теперь поговорим о том, как приготовить отвар из овса для лечения печени и как принимать. Существуют разные рецепты, применяемые в различных случаях и особенности приготовления целительного напитка.

В чем польза овса для печени

Нарушения работы нашей печени может негативно сказаться на работоспособности всех прочих систем и органов. Если она не сможет полноценно работать, то возможно наступление интоксикации. Она выполняет следующие функции:

  • фильтрует и выводит токсические вещества;
  • играет роль в пищеварении;
  • участвует в кроветворении;
  • хранит полезные вещества.

Насколько Вы поняли, то нагрузка на этот орган достаточно велика и если человек не будет помогать ей справляться с поставленной задачей, а мешать, то это в последствии приведет к разрушению ее клеток. Особенно этим образом проявляется такой недуг как цирроз. Именно использование отвара овса поможет устранить ее разрушительные проявления. Если не заниматься лечением, то подобная ситуация будет обострятся и ухудшаться.

Читайте также:  Как почистить печень быстро и эффективно в домашних условиях

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Лечение рака поджелудочной 4 стадии с метастазами народными средствами

Заметить подобные негативные изменения можно самостоятельно. Наиболее частыми проявлениями считаются:

  • сильные головные боли;
  • привкус горечи во рту;
  • тяжесть в животе;
  • периодические болезненные ощущения в правом подреберье;
  • нарушение сна.

Если проявится хоть одно из вышеперечисленных состояний, то стоит сразу заняться лечением. Наиболее хорошо зарекомендовали себя средства народной медицины. Самым безопасным для данной процедуры считается отвар из овса. Такая терапия имеет глубокие корни, еще наши предки использовали его. В современной медицине отвар овса достаточно часто используют при лечении гепатита С.

С его помощью:

  • восстановятся клетки печени;
  • укрепится иммунитет;
  • улучшится работа верхних дыхательных путей;
  • снизится уровень сахара в крови;
  • восстановятся стенки желудка при язвенных проблемах;
  • нормализируется функционирование почек;
  • улучшится перистальтика кишечника;
  • произойдет выведение камней.

Когда возникает необходимость очистки печени

Наверняка вы неоднократно видели рекламу чудо-средств для очищения главной железы организма, слышали в кругу общения фразу «пора почистить печень».

Важно понимать, основная функция самой печени – очистительная.

Ежедневно печеночные клетки – гепатоциты – вырабатывают 600мл желчи, регулирующей процесс пищеварения.

Расщепление жиров, нейтрализация кислых желудочных соков, усиление перистальтики – без желчной жидкости данные процессы невозможны.

Когда возникает необходимость очистки печени

Орган служит своеобразным фильтром, избавляющим наше тело от токсинов, и способен самостоятельно очищаться, когда мы здоровы.

Сбой происходит при увеличении нагрузки. Основные симптомы нарушения работы печени таковы:

  • нарастающая тянущая боль под ребрами справа
  • пожелтевшие глазные белки
  • сухость и желтизна кожи
  • темный цвет мочи
  • появление сосудистых сеточек на лице, торсе
  • кровоточивость слизистых
  • потеря аппетита
  • одышка
  • быстрое насыщение, тошнота
  • ощущение наполненного желудка
  • отечность
  • нарушения памяти
  • усталость, сонливость
  • мышечная слабость («дрожание рук»).

Неправильное питание, прием тяжелых лекарств, злоупотребление алкоголем, гельминтозное поражение – популярные причины возникновения печеночной недостаточности и других серьезных заболеваний ЖКТ.

Если симптоматика схожа с вашими ощущениями, выбирайте безотлагательно подходящее средство для чистки печени – поверьте, она будет благодарна.

Овсяная диета для очищения печени

Помимо употребления отваров и настоев на основе овса, можно использовать для очищения и овсяную кашу. Овсяной диеты рекомендуется придерживаться 1-3 дня.

Завтрак: 100 г несоленой овсяной каши и несладкий зеленый чай Второй завтрак: 100 г несоленой овсяной каши, такое же количество салата из зеленых овощей, яблочно-морковный сок Обед: 100 г несоленой овсяной каши, 100 г салата из листовых овощей с лимонным соком, яблоко и чай без сахара Полдник: 100 г несоленой овсяной каши, апельсин и томатный сок Ужин: 100 г несоленой овсяной каши, листовой салат, 50 г сухофруктов и стакан чая без сахара

Важные рекомендации

Процедуру очищения печени натуропаты предлагают проводить на убывающую луну. Некоторые из тех, кто осуществлял очищение овсом в домашних условиях, отмечают изменение цвета мочи (она приобретает красноватый оттенок). Как правило, происходит это на второй или третий день очищения. Через несколько дней такой побочный эффект очищения исчезает. Во время курса очищения не рекомендуется употреблять острую, жирную, соленую пищу и алкоголь.

Как почистить печень овсом в домашних условиях? Вы можете использовать любой из приведенных выше рецептов. Помните, что мгновенного результата не будет – вам придется выдержать курс до конца.

Очистка печени овсом

Подготовительный этап

Как уже было сказано, для начала нужно очистить кишечник. Сделать это можно следующим способом.

Рецепт для очистки кишечника

Возьмите:

  1. Свекла – 1 шт.
  2. Вода – 500 мл.

Свеклу помойте и, не снимая кожуры, отварите до полуготовности. После этого остудите овощ и натрите в крупную терку. Далее залейте свеклу указанным количеством воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите 20 минут. Когда выйдет указанное время, отвар процедите, дождитесь и пока он станет теплым. Употреблять натощак 7 дней подряд по 200 мл.

Читайте также:  Дискинезия (перегиб загиб) желчного пузыря у ребенка

После этого можно начинать принимать овес для очищения печени.

Рецепты приготовления овса для чистки печени

Рецепт 1

Возьмите:

  1. Перемолотый овес – 1 столовая ложка.
  2. Вода – 1 литр.

Овес залейте кипящей водой и поместите настой в термос. Оставьте на 12 часов, после чего процедите. Употреблять напиток нужно 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Курс лечения составляет 30 дней. Отметим, что данный настой при желании вы можете принимать регулярно, не делая перерыва.

Рецепт 2

Подготовьте:

  1. Цельнозерновой овес – 1 стакан.
  2. Вода – 3 литра.

Овес хорошо промойте и залейте указанным количеством кипящей воды. Далее состав поставьте на огонь и доведите до кипения. В это же время подготовьте духовку, нагрев ее до 150 градусов. Когда отвар вскипит, переместите его с плиты в духовку и оставьте на пару часов. Следите за тем, чтобы напиток не начал кипеть. Он должен просто томиться, чтобы овес распарился. Когда выйдет указанный срок, отвар извлеките из духовки и оставьте на 12 часов. После этого напиток процедите, а из овса отожмите максимально всю влагу. Употреблять напиток рекомендуется в теплом виде 3 раза в день за 30 минут до начала приема пищи. Курс лечения составляет 2-3 месяца.

Рецепт 3

Вам нужны:

  1. Цельнозерновой овес – 150 гр.
  2. Вода – 1,5 литра.
  3. Серебряная ложка – 1 шт.

Если у вас нет серебряной ложки, то вы можете взять любой другой предмет из серебра. Погрузите его в указанное количество воды и оставьте на пару часов. После этого, не вынимая предмета из воды, вскипятите ее. Далее извлеките его, добавьте промытый овес и кипятите отвар еще 15 минут. Когда выйдет указанный срок, перелейте напиток в термос или любую емкость с крышкой, укутайте в одеяло и оставьте на 2 часа. Далее отвар процедите, и употребляйте по 500 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Чтобы данный способ очистки печени дал желаемый результат, необходимо пройти курс в 15 дней. Кроме того, в этот период рекомендуется употреблять только овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты. Таким образом, вы не только очистите печень, но еще и сбросите лишний вес. Однако не стоит слишком часто прибегать к данному методу. Достаточно 1 курса в 6 месяцев.

Применяя овес для очищения печени, вы также обеспечиваете организм полезными веществами. Соблюдая правила, указанные выше, а также придерживаясь рецептуры, вы добьетесь хороших результатов без негативных последствий для здоровья.

Простой рецепт

Есть и более простые рецепты, которые можно приготовить в домашних условиях. Суть их в том, чтобы заваривать злак на ночь. Вот один из них.

Овес в количестве одной столовой ложки измельчите в кофемолке. Затем измельченные зерна засыпьте в термос. Нужно запаривать содержимое в термосе одним литром кипятка и дать настояться примерно 12 часов. Пить этот настой нужно два-три раза ежедневно за 20 минут до еды в чуть разогретом виде. Такой настой удобно заваривать на ночь в термосе. В день нужно пить не меньше 500 мл этого отвара.

Лечение овсом – рецепты

Овес для очищения печени применяют как лечебное и даже профилактическое средство. Для этого подойдут те же рецепты, что и для лечения.

Чтобы приготовить хорошее средство из овса, нужно найти неочищенный злак. Такой натуральный продукт можно встретить на продуктовых или птичьих рынках , в зоомагазине или магазинах здорового питания.

Отвар овса для печени – простой рецепт

Такой отвар полезен при хронических заболеваниях печени, а также для ее очищения и в качестве укрепляющего средства.

В приготовлении не используйте емкости из алюминия.

  1. 100 гр. овса поместите в посуду и добавьте литр воды.
  2. Овес поставьте на плиту, дождитесь закипания, убавьте огонь и кипятите отвар при открытой крышке 20 минут.
  3. Накройте кастрюлю с овсом крышкой и оставьте остывать.
Читайте также:  Возможно ли полностью вылечить гепатит B

Отвар нужно принимать по половине литра в день, независимо от еды, с ложкой меда. Вы можете разделить объем на 3-4 приема. Длительность курса – 2 месяца. Если нужен повторный курс, начинайте его через 30 дней.

Отвар для лечения печени

  1. Пару стаканов овса поместите в кастрюлю, затем туда же вылейте 3 литра воды.
  2. Поставьте овес на средний огонь и, помешивая, варите 3 часа. За это время объем жидкости дожжен сократиться до одного стакана.
  3. Слизистую массу остудите, процедите и в теплом виде выпейте.

Готовьте и пейте такой отвар ежедневно (желательно натощак) в течение месяца.

Настой из овса для печени

  1. С помощью кофемолки измельчите стакан овса до порошкообразного состояния. Одну ложку порошка поместите в термос, вылейте в него литр кипятка, закройте и оставьте на 12 часов.
  2. Процедите и принимайте незадолго до каждого приема пищи.

За день вы должны выпить 0,5 литра настоя. Курс – 3 месяца.

Лечение овсом – рецепты

Отвар овса с травами и шиповником

Подготовьте:

  • по 3 ст.л. спорыша и неочищенного овса;
  • по 2 ст.л. почек березы, измельченного шиповника, кукурузных рылец, листьев брусники;
  • 5 литров воды.

Приготовление:

  1. В эмалированную, а лучше керамическую кастрюлю высыпьте промытый овес, брусничные листья и почки березы. Добавьте 4 литра чистой воды.
  2. Прикройте емкость крышкой и поместите в прохладное место (можно в холодильник) на 24 часа.
  3. Шиповник соедините с оставшейся водой, жидкость подогрейте, но не кипятите, остудите и оставьте на сутки.
  4. На следующий день емкость с овсом поставьте на плиту, дайте жидкости закипеть.
  5. Добавьте спорыш и кукурузные рыльца. Проварите 15 минут. Остывший отвар процедите и добавьте процеженный отвар шиповника.

Средство нужно пить незадолго до еды. В первый день следует выпить четверть стакана. Во второй – половину. В третий и следующие семь дней отвар следует принимать по 2/3 стакана.

Овес для восстановления и очищения печени

  1. Стакан овса поместите в термостойкую посуду, в нее же вылейте 3 литра кипятка. Посуду поставьте на плиту и доведите до кипения.
  2. Поместите овес в разогретую духовку. Средство не должно кипеть – только томиться.
  3. Через 2 часа достаньте овес и оставьте его на 10 часов.
  4. Процедите и отожмите зерна.

Отвар пейте за полчаса до завтрака и ужина по 2/3 стакана. Курс – два месяца.

Чистка печени овсом, лимоном и медом

  1. Поместите в небольшую кастрюлю стакан овса и литр кипятка. Варите смесь полчаса на малом огне.
  2. Доведите отвар кипятком до первоначального объема, прикройте емкость крышкой и укутайте одеялом. Через 3 часа отвар процедите, добавьте к нему сок половины лимона и ложку меда.

Принимайте средство по стакану незадолго до еды. Пить его нужно 3 раза в день не менее месяца.

Рецептов того, как заваривать овес, много. Разным людям могут подходить разные средства. Например, одни предпочитают пить концентрированные отвары, но в меньших дозах, другим легче принимать более жидкие, пусть и в больших количествах. Чтобы определить какое средство лучше для вас, выберите несколько рецептов и попробуйте каждый из них.

Правила подготовки к очищению печени овсом

Многие отзывы людей, которые использовали овес для очищения печени, утверждают, что этот растительный продукт помог им улучшить состояние здоровья, нормализовать пищеварение и работу сердечно-сосудистой системы. Но для того чтобы результат был положительным, важно правильно подготовиться к этому процессу.

Период подготовительного этапа к очищению обычно составляет около 7 дней. Иногда этот процесс может доходить до месяца. Этот этап состоит из следующих правил:

Правила подготовки к очищению печени овсом
  • правильное питание. Из своего рациона рекомендуется убрать копчености, острые, жирные продукты, а также жареную пищу, сдобные и кондитерские изделия;
  • увеличение в меню пищи с высоким содержанием клетчатки и витаминов. К этим продуктам относятся овощи, фрукты, отруби, свежевыжатые соки;
  • стоит отказаться от употребления алкогольных напитков;
  • каждый день рекомендуется проводить очистительные клизмы.
Вёрст - еженедельник о здоровье